ナッシュはこれまでの冷凍された宅配弁当の概念を打ち破った新感覚の宅配弁当です。
お洒落な見た目・多国籍な料理・スイーツも多彩。しかもすべてが低糖質。
こんなお弁当を食べながらダイエットできるなんて、最高ですよね。
この記事では、そんなナッシュに似たサービスを5社ご紹介し比較していきます。
「ナッシュに興味あるけれど、他にはないの?」
そんな方への比較材料になればなと思います。
昔ながらのあまりにも普通な宅配弁当には興味が沸かない方にはピッタリ。
それぞれ特徴の強い宅配弁当なので期待できますよ。
\nosh(ナッシュ)公式サイトはこちら/
ナッシュに似た宅配弁当 ポイントはどこ?
ナッシュに似た宅配弁当をいくつかご紹介していきますが、何がどう似ているのか?
その基準としたのは次の3つです。
- 新感覚のお弁当であること
- ダイエットが大きな目的であること
- 野菜が多くヘルシーで、見た目も良いこと
新感覚のお弁当であること
ナッシュは新感覚の宅配弁当です。
宅配弁当に地味なイメージを持っている方も多いと思いますが、今は違います。
ナッシュでは和・洋・中をはじめ、エスニック料理や人気の韓国料理までと多彩なメニューを取り揃えています。
今まで食べたことが無いような、新しい味に出会えるのも楽しみの一つです。
ダイエットが大きな目的であること
宅配弁当のメリットはたくさんありますが、ナッシュを利用する方の多くはダイエットが目的だったりします。
【宅配弁当のメリット】
- 料理を作ったり、食材を買いに行ったり、メニューを考えたりする「時間」が短縮できる
- 料理が苦手でも「美味しい」食事が用意できる
- たくさんの食材を使った「栄養バランス」の良い食事ができる。
- カロリーや糖質・塩分などの面倒な計算をしなくても「制限食」が利用できる
この中でも糖質ダイエット(制限食)が簡単にできるといった評判から人気となったのがナッシュ。
低糖質でダイエットに効果的であることも大きなポイントです。
野菜が多くヘルシーで、見た目も良いこと
料理は味も大切ですが、見た目も大切です。
ナッシュは味の評価が高いのはもちろんのこと、見た目の評価も高いです。
野菜が多くヘルシーであれば、なお食欲も進みます。
美味しいのは大前提ですが、目で楽しませるのも重要ですね。
\nosh(ナッシュ)公式サイトはこちら/
ナッシュに似たサービスとして選んだ宅配弁当は以下の5社です。
- 三ツ星ファーム
- CHEFBOX(シェフボックス)
- Muscle Deli(マッスルデリ)
- ライザップサポートミール
- GOFOOD(ゴーフード)
この後、ナッシュを含め各社の概要を紹介していくので、比較・検討してみてください。
【nosh(ナッシュ)に似ている冷凍宅配弁当比較表】
会社名 | メニュー数 | 価格(1食) | カロリー | 糖質 | 塩分 | たんぱく質 |
nosh(ナッシュ) | ○ 約70種類 | ◎ 約599円 | ○ 約300~450kcal | ○ 30g以下 | ◎ 2.5g以下 | △ 10g以上 |
三ツ星ファーム | ○ 約70種類 | ○ 680円~ | ○ 350kcal以下 | ○ 25g以下 | ◎ 2.5g以下 | △ 15g以上 |
CHEFBOX(シェフボックス) | ◎ 約150種類 | ○ 787円~ | △ 約300~500kcal | △ 35g以下 | no data | △ 13g以上 |
Muscle Deli(マッスルデリ) | △ 約50種類 | △ 約907円~ | △ 約350~450kcal | △ 35g以下 | △ 4.0g以下 | ◎ 30g以上 |
ライザップサポートミール | △ 約30種類 | △ 約871円~ | ◎ 約300kcal | ◎ 15g以下 | ◎ 2.5g以下 | ○ 18g以上 |
GOFOOD(ゴーフード) | △ 約24種類 | ◎ 約598円 | ○ 約200~400kcal | ◎ 20g以下 | ○ 3.0g以下 | ○ 20g以上 |
ナッシュ(nosh) 累計6,000万食突破!糖質ダイエットで人気の宅配弁当
糖質ダイエットで人気となった「nosh(ナッシュ)」
これまでの宅配弁当にない”おしゃれ”なイメージが女性ユーザーに支持されました。
ナッシュ |
メニュー/約70種類 1食あたりの価格/¥599(税込)~ |
糖質/30g以下 塩分/2.5g以下 たんぱく質/10g以上 カロリー/300~450kcal |
ナッシュの良い点
ナッシュの良い所は、低糖質で多彩なメニューが揃っていること。
その品揃えはおかずのみならず、パンやスイーツまで多岐に渡ります。
見た目のインパクトにもこだわっています。
ナッシュの口コミ&実食レビュー!試して分かったメリット・デメリット
ナッシュの良くない点
ナッシュの良くない点をあえて言うなら、都度購入ができないところでしょうか。
申し込み=定期購入となるので、一回だけ試してみたいといった方には抵抗があるかもしれません。
【一回だけ】ナッシュをお試しで買う方法!手順を詳しく教えます
三ツ星ファーム 支持率急増?ナッシュを脅かす存在
栄養バランスのとれた彩り豊かなメニューが特徴的な「三ツ星ファーム」
ミシュランの星付き店で経験を積んだ腕利きシェフが料理を監修しているその味は、有名店の料理人やシェフからも高評価を受けています。
三ツ星ファーム |
メニュー/約70種類 1食あたりの価格/¥680(税込)~ |
糖質/25g以下 塩分/2.5g以下 たんぱく質/15g以上 カロリー/350kcal以下 |
三ツ星ファームの良い点
三ツ星ファームの良い点は、栄養バランスがしっかり管理されているところです。
メニューはすべて低糖質・低塩分・高たんぱく・低カロリー。一般的な宅配弁当の基準と比べても優秀ですね。
とくに、カロリーが350kcal以下に抑えられているところは少ないのでこの点は注目です。
他宅配弁当では400kcalにはなりそうですがとても低カロリーです。
三ツ星ファームの良くない点
三ツ星ファームの料金は、宅配弁当の中では高めの設定となっています。
一般的な宅配弁当の相場
1食当たりの価格/600円(税込)前後
三ツ星ファームの価格
1食あたりの価格/680円~896円(税込)
三ツ星ファームは21食コースで1食680円ですが、皆さんが通常頼む7食コースだと1食896円と300円くらい高くなります。
ボリュームもそれほど多くないのでコスパ的に良いとは言えません。
ナッシュと比べてどう?
三ツ星ファームの低糖質で高たんぱくなメニューはダイエット向きといえます。
野菜をふんだんに使ったカラフルな料理や、自分で選べるメニューや定期購入であることはかなりナッシュに似ていますね。
ただ、似たような内容でありながら価格が高いので、その点は考えものです。
シェフボックス(CHEFBOX) ご飯付きが選べる一流シェフの味
一流レストランを経験したシェフが手掛けた健康な料理を、冷凍弁当として提供してくれるのが「シェフボックス」
メニューはシェフお任せとなっていて、あなたの好みを入力していくと”おすすめ”を選んで届けてくれるシステムとなっています。
シェフボックス |
メニュー/約150種類 1食あたりの価格/¥787(税込)~ |
糖質/35g以下 塩分/no data たんぱく質/13g以上 カロリー/約300~500kcal |
シェフボックスの良い点
シェフボックスはおかず以外にもご飯付きも選べるのが良い所。
別途用意するのが面倒な方にはおすすめです。
メニューの種類も150種類と豊富。内容はお任せなので何が来るのか分からないワクワク感もあります。
野菜を多く取りたい方はご飯(半分)+ブロッコリーの選択も。
シェフボックスの良くない点
シェフボックスはお任せメニューとなっているので自分では選べません。
これは楽しみでもありますが、それ以上に不安に思う方も多いのでは?
メニューの情報も少ないのでもっと開示して欲しいですね。
料金的には初回のみ割り引きがあるので安い(1食557円)のですが、2回目からは787円となるのでけっこう高い。。。
ご飯付きはさらに200円プラスとなります。
ナッシュと比べてどう?
シェフボックスは野菜が多く使われていてとてもヘルシー。彩りの良い料理が食欲をそそります。
ナッシュではご飯付きメニューは数品しかないので、おかず+ご飯で注文したい方は一考です。
マッスルデリ(Muscle Deli) 理想のボディーメイクを目指すならココ
高たんぱく・低カロリーのメニューが充実していて、ボディーメイクに特化した冷凍宅配弁当を提供してくれる「マッスルデリ」
健康的かつ栄養バランスの良いメニューは、プロのアスリートにも人気があり利用されています。
マッスルデリ |
メニュー/約50種類 1食あたりの価格/¥907(税込)~ |
糖質/35g以下 塩分/4.0g以下 たんぱく質/30g以上 カロリー/約350~450kcal |
マッスルデリの良い点
マッスルデリはダイエットやボディメイクに最適な、高タンパク低カロリーな食事を実現しています。
メニューはパスタやライス付きでボリュームがありますが、それでいて低カロリー。
目的に合わせたプランが用意されているので選びやすさもあります。
こちらはこれだけのボリュームがありながらも361kcal。タンパク質は32.2gあります。
マッスルデリの良くない点
糖質や塩分に関しては、さほど抑えられていないのでその点は注意。他宅配弁当と比べて高めです。
価格も1食あたり1,000円近くするので、毎日利用するには金額的にキツイですね。
定期購入にすると初回は25%offとなります。
ナッシュと比べてどう?
和・洋・中、エスニックなど幅広いジャンルの料理はナッシュと似ています。
ただ、糖質制限でダイエットを考えるのであれば、マッスルデリよりはナッシュでしょうか。
ライザップサポートミール(RIZAP) 低糖質、高たんぱくなメニューは最強?
「ライザップサポートミール」は、結果にコミットする”ライザップ”が提供している冷凍宅配弁当です。
低糖質、高たんぱくなメニューは、ダイエットや筋肉増強を目指す方におすすめ。
ライザップサポートミール |
メニュー/約30種類 1食あたりの価格/¥871(税込)~ |
糖質/15g以下 塩分/2.5g以下 たんぱく質/18g以上 カロリー/約300kcal |
ライザップサポートミールの良い点
ライザップサポートミールのメニューは、糖質やカロリーがかなり制限されているのでダイエット向きと言えるでしょう。
どれを選んでも糖質15g以下、300kcal以下なので安心して食べられます。
野菜がたくさん使われていてバランスも良いですね。
糖質は12.0gでカロリーは297kcal。野菜たっぷりです!
ライザップサポートミールの良くない点
ライザップサポートミールはメニューが少ないのが難点です。
さらに、決められた数種類のセットから選ぶため選択肢も限られています。
種類を増やして自由に選べるようにしないとすぐに飽きちゃいそうですね。
ナッシュと比べてどう?
ナッシュのように糖質ダイエットに向いている宅配弁当だと思います。低カロリーなのも良いですね。
ただ、種類が少なく価格も高いため、”続ける”ことを前提に考えると微妙なところはあります。
ゴーフード(GOFOOD) ヘルシーだけど・・・メニュー少な目
手軽でヘルシーなごはんを冷凍弁当で自宅に届けてくれる「ゴーフード」
忙しい時の食事に、家族の健康管理に、ダイエットにと、あなたの食生活を手助けしてくれます。
ゴーフード |
メニュー/24種類 1食あたりの価格/¥598(税込)~ |
糖質/20g以下 塩分/3.0g以下 たんぱく質/20g以上 カロリー/約200~400kcal |
ゴーフードの良い点
ゴーフードは糖質10g以下のものも多く、糖質ががかなり抑えられているメニューとなっています。
1食あたりの価格も600円程度なので購入しやすい価格と言えるでしょう。
たんぱく質は35.2gで糖質は9.0gです。
ゴーフードの良くない点
ゴーフードのメニューは20種類程度とかなり少ないです。
野菜は多いけれどカリフラワーやブロッコリーばかりなど、料理の内容もイマイチ。
ナッシュと比べてどう?
ゴーフードは低糖質でヘルシーな宅配弁当ですが、ナッシュと比べ、料理の種類・質ともに物足りなさを感じます。
さらにメニューが加わることに期待しましょう。
ナッシュと比較した結果、どれを選ぶ?
ナッシュと似ているサービスの5社を比較してみましたが、コスパの良さでは圧倒的にナッシュが優れていると思ったのが率直な感想です。
どの宅配弁当も鮮やかで見た目も良く、野菜がたくさん使われていてヘルシーでありますが、1食あたりの価格が高すぎる・・・
ダイエットは継続することが重要です。
それを考えると、経済的な理由で続けられなくなることは避けなければなりません。
その点で現実的なのはナッシュ。
1食599円。送料を含めても700円くらいで購入できます。
ただ、たまには違うところも利用したくなる時もあるでしょう。
そんな時は、シェフボックスやライザップサポートミールがおすすめかもしれません。
1食900~1,000円くらいしますが、ご飯付きが選べるので気分転換に良いと思います。
結論として、ナッシュに似ている新感覚の宅配弁当も色んな形で出てきましたが、けっきょくナッシュがいちばん安定しているといった印象が強いですね。
\nosh(ナッシュ)公式サイトはこちら/